Aktiv Avspänning - Nära naturen

Välkommen till en workshop för ökat välbefinnande!
Datum: 23/8 och 4/9
Ledare: Susanne Norén

Under denna workshop utforskar vi olika områden för ökat välbefinnande
och rofyllt sinne. Rörelser via yogan, andning, medveten närvaro och
kunskap om kroppen och hjärnan. Ledare: Susanne Norén
Tisdag 23/8 kl. 13.00- 16.00 
Söndag 4/9 kl. 13.00- 16.00 

Arrangeras av ABF Gästrikebygden och Destination Ockelbo på Wij Trädgårdar.
 
Anmälan till 23/8: 
https://www.abf.se/arrangemang/gavleborgs-lan/ockelbo/halsa-vard-livsstil/aktiv-avspanning-workshop/

Anmälan till 4/9:
https://www.abf.se/arrangemang/gavleborgs-lan/ockelbo/halsa-vard-livsstil/aktiv-avspanning-workshop2/